Нутрициолог Попкова: тыква содержит витамины, укрепляющие иммунитет осенью Опубликовано 30 сентября, 2024 автором Москва24 Тыква содержит витамин А, который важен для зрения, кожи и слизистых оболочек, витамин С, укрепляющий иммунитет, витамин Е, защищающий клетки от повреждений.