Тренер назвал 4 варианта выполнения для разных тренировочных задач. «Подъём штанги — это силовое изолированное упражнение, направленное на развитие бицепса плеча.
Разбираем вариации вместе с тренером. Красивый и подтянутый живот — мечта многих занимающихся в зале. Существует много упражнений для прокачки пресса с разными техниками выполнения.
Одной из сенсаций первого дня плей-офф The International 2024 по Dota 2 стала победа команды Tundra Esports над одним из фаворитов ивента — Team Falcons.
Новый день — новый шифр азбуки Морзе в популярной игре про хомячка Hamster Kombat. Её суть в том, чтобы нажимать на экран и таким образом фармить монетки.
Тренер состава 1win Team Тимур Ahilles Кульмухамбетов высказался об игровой форме своей команды на топ-турнире The International 2024 по Dota 2. Наставник российской команды признался, что на текущий момент его…
Завершился первый день основной стадии международного чемпионата The International 2024 по Dota 2, призовой фонд которого превышает $ 2 млн В рамках первого дня плей-офф состоялись матчи верхней сетки.
Европейская команда Gaimin Gladiators обеспечила себе как минимум шестое место в рамках топ-турнира The International 2024 по Dota 2. В первом раунде верхней сетки «Гладиаторы» встретились с североамериканской nouns…
Европейская Tundra Esports прошла как минимум в топ-6 в рамках международного чемпионата The International 2024 по Dota 2. «Тундра», в составе которой выступают россияне Роман RAMZES666 Кушнарёв и Иван Pure…
