Разбираем вариации вместе с тренером. Красивый и подтянутый живот — мечта многих занимающихся в зале. Существует много упражнений для прокачки пресса с разными техниками выполнения.
Игорь Эйдман: “По нисходящей спирали” Социолог отмечает, что превратился в антисоветчика еще до того, как стал пионером. При этом в современной России детям снова внушают ложь о "разлагающемся Западе", но на более […]
Российский военблогер рассказал о разгроме ВСУ Военблогер Борис Рожин рассказал в своем Вооруженных сил Украины (ВСУ). По словам военблогера, четкая координация, мгновенное исполнение и идеальная точность стали почерком российских […]
Россиянина задержали в Амстердаме по запросу США
Россиянина Дениса Дубникова задержали в Амстердаме по запросу США из-за предполагаемых связей с киберпреступниками. В начале ноября было отказано во въезде в Мексику, откуда он был […]
Аналитики дали прогноз по ключевой ставке Большинство аналитиков, опрошенных «Ведомостями», прогнозируют сохранение ключевой ставки на уровне 7,5% на предстоящем заседании. Такую оценку дали 16 из 20 специалистов. Решение Банк […]