Нарколог поделился рекомендациями по безопасным способам согреться в холодное время года. Врач подчеркнул, что употребление алкоголя не помогает бороться с переохлаждением, поскольку нарушает нормальную работу системы терморегуляции организма.

Чувство вины за лишние минуты в телефоне знакомо многим, особенно на фоне тревожных заголовков о вреде соцсетей.

Кожа становится сияющей, морщины — менее выраженными, взгляд — живым, а усталость уходит: самая мощная «антивозрастная терапия» происходит на кухне, а не в кабинете у косметолога, считает кандидат медицинских наук…

Жители Подмосковья могут бесплатно пройти диспансеризацию или профилактический медосмотр. Как напоминает пресс-служба областного Минздрава, для этого нужно обратиться в поликлинику по месту прикрепления с паспортом и полисом ОМС.

Исследования Всемирной организации здравоохранения показывают, что почти треть взрослых людей регулярно просыпаются с чувством усталости, несмотря на то, что спят достаточное количество времени.

Врач-кардиолог и телеведущий Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале перечислил россиянам красные флаги, свидетельствующие о проблемах с сердцем. Выпуск передачи доступен на сайте телеканала.

Учёные из Бирмингемского университета обнаружили доступный способ смягчить вред для сосудов от многочасового сидения за компьютером, в машине или на диване.

Во время ангины можно в домашних условиях облегчить боль и уменьшить воспаление.

Движение глазами по определенному алгоритму помогает быстро уснуть. Эффективность этого способа оценили медсестра детского неврологического отделения Киара Девитт и психиатр Ишдип Наранг.

Современный человек проводит перед экранами гаджетов в среднем от 5 до 10 часов в день, и в таких условиях одной из самых распространенных проблем становится цифровое перенапряжение глаз, рассказал детский…