МОСКВА, 1 октября. /ТАСС/. Активное общение и поддержание социальных связей связаны с более высокой продолжительностью жизни.

Вопреки популярному мнению, белая линия живота может разойтись не только во время беременности. Причиной бывает выраженный избыточный вес, перенапряжение брюшной области и ряд других факторов.

Разбираем вариации вместе с тренером. Красивый и подтянутый живот — мечта многих занимающихся в зале. Существует много упражнений для прокачки пресса с разными техниками выполнения.

Продукт также замедляет процессы старения и нормализует давление. «Миндаль — плод миндального дерева, относящегося к семейству розовых.

Некоторые специалисты и даже клиники предлагают услугу массажа для похудения. Звучит как идеальный вариант: следить за питанием и физическими нагрузками не надо — просто лежи на кушетке, пока тебе разминают…

Мужчины, стремясь к стройной фигуре, задаются вопросом, как похудеть в ногах. Эксперты назвали три эффективных способа для достижения этой цели. Во-первых, необходимо сократить потребление углеводов.

«Глинтвейн обладает множеством полезных свойств. Он укрепляет иммунитет, обладает антисептическим эффектом, восстанавливает силы после физической активности и согревает тело.

Из-за суточных перепадов температур, колебаний атмосферного давления и изменения погодных условий некоторые люди начинают чаще болеть осенью, рассказала врач общей практики Елена Алексенцева.

Ионизаторы воздуха при неправильном использовании могут вызывать ухудшения самочувствия, рассказал профессор кафедры наноэлектроники РТУ МИРЭА, доктор физико-математических наук Алексей Юрасов.

Для снятия усталости и напряжения глаз при работе за компьютером рекомендуется следовать правилу «20–20–20»: закрывайте глаза на 20 секунд или смотрите вдаль на расстояние шести метров каждые 20 минут работы.