Ни на что не остаётся сил? Вот 5 способов повысить работоспособность

За несколько часов до конца рабочего дня вы начинаете чувствовать усталость. Появляется сонливость, затекают шея, ноги и руки. На хобби и личную жизнь не остаётся никаких сил.

Daily Mail: провалы в памяти связаны с влиянием алкоголя на особую область мозга

Американский врач Джилл Граймс рассказала, что провалы в памяти, связанные с употреблением алкоголя, могут возникать из-за его способности «отключать» гиппокамп — часть мозга, которая обрабатывает кратковременную память и хранит ее…

Врач Ковальков: сладкое и жирное не стоит есть на завтрак

Наихудшим вариантом завтра является употребление сладких и жирных продуктов. Об этом в разговоре с Pravda.Ru рассказал врач-диетолог, руководитель клиники «Коррекция веса» Алексей Ковальков.

Анализировать нечем: в лабораториях Татарстана перебои с реактивами

Медики объясняют нехватку расходников для исследований наплывом пациентов, а коммерсанты запасаются ими впрок в ожидании дефицита В татарстанских медучреждениях возникают проблемы с обеспечением лабораторий реактивами.

Диетолог назвала «особенный белок», которым богата говядина

Говядина богата «особенным белком» миоглобином, содержащим много железа и необходимым для восстановления обмена данного элемента в организме человека, рассказала NEWS.ru диетолог-эндокринолог Алена Барредо.

В РФ возникли трудности с поставками детских вакцин

Поставки детской вакцины «Пентаксим» для профилактики пяти инфекций сталкиваются с проблемами. Производитель «Нанолек» не может отгрузить оставшиеся 2,7 млн доз из-за отсутствия плана распределения.

Токсиколог рассказал о минусах вегетарианства

Главными недостатками вегетарианского питания является отсутствие аминокислот (метионин, триптофан и цистеин), железа, кальция, цинка, витамина D, К, В12, омега-3 и клетчатки, которые содержатся в мясе и яйцах.