21.11.2023. Вчера, 20 ноября, состоялась лекция о пользе дыхательных практик в «Букводоме». Её провела энергопрактик Диана Плетнёва. Об этом сообщила пресс-служба читальни на официальном сайте.

Диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия Гридина назвала причины, по которым в осенне-зимний период люди сталкиваются с проблемой веса на фоне переедания.

Пагубная привычка вредит не только самому курильщику, но и всем, кто находится рядом с ним.

Ноутбук — это удобный и мобильный гаджет, который позволяет работать, учиться, играть и развлекаться в любом месте и в любое время.

В дни пониженного атмосферного давления стоит воздержаться от серьезных нагрузок, потому что организм и так находится в напряжении. Об этом «Москве 24» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

Фитнес-тренер и нутрициолог Алексей Фалевич назвал способ похудеть с помощью ходьбы. Его слова приводит Life. Фалевич рассказал, что для этого нужно сжигать больше килокалорий, чем потреблять.

Результаты исследования показали, что те, кто больше всего времени проводил в сидячем положении, с наибольшей вероятностью умрут от любой причины.

Натуральный свежемолотый кофе может снижать риск развития некоторых видов рака. Об этом неожиданном полезном свойстве популярного у россиян напитка изданию «Газета.Ru» Антон Иванов.

В период магнитных бурь повышается количество инсультов, инфарктов, гипертонических кризов и несчастных случаев.

1. СТАРЫЕ ОБИДЫ И РАЗОЧАРОВАНИЯ. Предстоящий Новый год 2024 — прекрасный повод избавиться от обид и разочарований, которые застывают в наших сердцах и мешают нам двигаться вперед.