фото: freepik.com Хотите пить алкоголь и оставаться в трезвом уме? В этом вам помогут несколько советов от автора канала «Калдырье». За 30–40 минут до первой рюмки стоит плотно поесть.
Долгое время автор канала «Академия вкуса» считала творог лучшим другом для костей. Позже она узнала, что заменить его могут вполне себе обычные продукты, которые многие любят.
С возрастом организм меняется, поскольку после 55 метаболизм заметно снижается. А итог, увы, знаком многим не понаслышке: гипертония, головокружения и проблемы с сосудами.
Осенью наступает пора готовиться к подзимней посадке овощей. Если в это время правильно посадить лук, то он вырастет крепким, крупным и будет долго храниться.
Спатифиллум не только делает дом красивым и уютным, но и очищает воздух от пыли, а также поглощает вредные и ядовитые вещества, например, формальдегид.
Фото: Лена Плавская Ягоды, зеленые овощи и орехи помогают замедлить старение, одним из наиболее эффективных способов приостановить его остается правильное питание.
