Правильное освещение помогает организму подготовиться ко сну и быстрее уснуть. За два часа до сна лучше избегать холодного и синего освещения, отдавая предпочтение теплым и неярким источникам света, рассказал «Газете.
Утренние часы, проведенные при тусклом искусственном освещении, могут вызывать у здоровых людей биологические изменения, характерные для депрессии. К такому выводу пришли немецкие исследователи.
Зависимость от фастфуда возникает из-за его насыщенного вкуса, который становится ловушкой для мозга. Об этом RT рассказала врач-диетолог Ирина Писарева. «В состав фастфуда входят жиры, соль и сахар.
Ромашковый чай считается безобидным и разрешается даже детям. Однако с другими популярными травами — не все так просто. Об этом в интервью «Радио 1» предупредила диетолог Наталья Павлюк.
В результате взрыва в здании Пермского национального исследовательского политехнического университета есть погибшие и пострадавшие. Об этом сообщили в пресс-службе региональной прокуратуры, передает РИА Новости.
Судебные приставы поймали жительницу Елабуги на свидании за долги по алиментам, женщина накопила более 120 тысяч рублей задолженности. Об этом сообщает УФССП по Республике Татарстан.
В Дагестане брат женщины чуть не отрезал язык мужчине, распускавшему про нее сплетни. Об этом сообщает Telegram-канал Mash Gor. Инцидент произошел в селе Кумторкала.