Привычка спать со светом или с включенным телевизором влияет на качество сна, так как нарушаются циркадные ритмы. Об этом сообщил врач-сомнолог, профессор Роман Бузунов в интервью радио Sputnik.
Нутрициолог Ирина Попкова рассказала, почему стоит добавлять облепиху в свой рацион осенью. По ее словам, в этой ягоде сосредоточено множество минералов, витаминов и антиоксидантов, что позитивно влияет на здоровье.
Размер рекомендованного семейного дохода, комфортного для обслуживания ипотечного кредита со среднерыночными параметрами, по состоянию на 1 августа 2024 года составил 103,2 тыс. руб., увеличившись на 1,5% по сравнению с 1…
Минстрой собрался ужесточить правила расселения аварийных домов в России. Ведомство представило новые подходы к решению проблемы, которые должны заработать с 2025 года, пишет «Коммерсантъ».