Ученые выявили неожиданную пользу алкоголя
Ученые из университетов Кембриджа и Сиднея сообщили, что умеренное употребление алкоголя может быть полезно для организма. Спиртные напитки способствуют блокировке химических веществ, […]
Косые скручивания на пресс: 4 упражнения на живот Разбираем вариации вместе с тренером. Красивый и подтянутый живот — мечта многих занимающихся в зале. Существует много упражнений для прокачки пресса с разными техниками […]